Les Stages de natation adultes 2019-20
Les stages de natation adultes du weekend sont une formule adaptée aux personnes souhaitant apprendre à nager ou à se perfectionner dans une nage, avec les conseils avisés d’un maître-nageur diplômé d’état expérimenté. Tous les mois, la piscine BlueNat propose des stages de natation sur des thématiques différentes afin de vous accompagner dans vos objectifs…
Lire la suiteSaison 2019-20 : c’est parti 🚀💦
La rentrée 2019-20 est là et les activités ont repris depuis le 9 septembre ! Aquagym / Aquagym-paddle Quelques places sont encore disponibles pour la saison 2019-20 notamment le mercredi matin (9h30-10h30) et vendredi matin (7h00-8h00 et 9h00-10h00). Les 2 séances de paddle du mercredi soir évoluent aussi pour mêler aquagym et paddle dans une…
Lire la suiteUne activité sportive le matin de 7 à 8 ? C’est possible !
Une heure de sport avant le boulot ? C’est possible en aquagym et natation ! La piscine BlueNat propose de nouveaux horaires d’aquagym et de natation le matin avant le travail. Trois créneaux sont ouverts, mardi, jeudi et vendredi de 7h à 8h. Une manière énergique pour bien commencer la journée ! Intéressé.e ? Contactez-nous…
Lire la suiteLe paddle : activité inédite à Rennes
BlueNat propose deux créneaux d’une heure 15 pour cette activité, inédite à Rennes ! Du paddle en piscine, une drôle d’idée ? Du paddle en piscine, pour quoi faire ? 3 paddles maintenus aux extrémités pour être stable et plus ou moins immobile. Des exercices dans toutes les positions : allongé, debout, à genoux. Avec…
Lire la suiteCoaching personnalisé en natation
En recherche de performance ? Opter pour un coach personnel de natation et bénéficier de conseils et d’un suivi personnalisé ! Avec un maître-nageur diplômé d’État expérimenté, pratiquer des cours techniques et d’endurance dans le but d’atteindre votre objectif. POURQUOI FAIRE APPEL A UN COACH ? Que ce soit pour un objectif personnel ou…
Lire la suiteBébés nageurs : les séances pour la saison 2019-20
🎶Les 🐠 petits 🐟 poissons 🐡 dans 🐬 l’eau 🐳 nagent 🎶 Une heure de détente, d’amusement, de relaxation, c’est tout cela les séances de bébés nageurs à la piscine BlueNat. L’objectif : le plaisir d’être dans l’eau avec son enfant. Accessoires de jeux, présence d’un maître-nageur professionnel pour accompagner les parents et les enfants…
Lire la suiteCours de natation enfants et ados : cours hebdomadaires et stages
BlueNat propose des cours de natation enfants et adolescents, en apprentissage ou perfectionnement pour la saison 2019-20 en deux formules : cours hebdomadaires ou stage d’une semaine pendant les vacances scolaires. Les sessions de cours hebdomadaires de la saison 2019-20 3 sessions de cours de natation sont proposées pour la saison 2019-20. Les inscriptions peuvent…
Lire la suiteLa natation pour les ados
🏊♀️ Des activités aquatiques pour tous ! 🏊♂️ Cours et stages de natation en perfectionnement BlueNat propose également des cours de natation dédiés aux pré-ados et aux ados. Les activités sont denses et complémentaires pour un meilleur renforcement musculaire. L’objectif est de renforcer et parfaire les techniques des 4 nages. Séances proposées : mercredi de…
Lire la suiteAquaphobie : BlueNat vous aide à vaincre votre peur de l’eau
Selon une étude de l’agence Santé publique France, parue dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire (BEH), 1 Français sur 7 déclare ne pas savoir nager. Parmi les raisons pouvant expliquer ce chiffre, la peur de l’eau ou l’aquaphobie. Mais d’où provient cette peur irraisonnée et pourquoi touche-t-elle autant de personnes ? Existe-t-il des solutions pour dépasser cette…
Lire la suiteLouer la piscine BlueNat, c’est possible le weekend !
La piscine BlueNat rien que pour vous ! Un anniversaire, un événement en famille, entre amis ou collègues ? La piscine BlueNat est à vous ! Unique à Rennes, privatisez la piscine BlueNat et surprenez vos invités pour vos évènements ! Le forfait de location est de deux heures, d’autres durées peuvent être proposées. Le matériel (paddles,…
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