Saison 2019-20 : c’est parti 🚀💦
La rentrée 2019-20 est là et les activités ont repris depuis le 9 septembre ! Aquagym / Aquagym-paddle Quelques places sont encore disponibles pour la saison 2019-20 notamment le mercredi matin (9h30-10h30) et vendredi matin (7h00-8h00 et 9h00-10h00). Les 2 séances de paddle du mercredi soir évoluent aussi pour mêler aquagym et paddle dans une…
Lire la suiteUne activité sportive le matin de 7 à 8 ? C’est possible !
Une heure de sport avant le boulot ? C’est possible en aquagym et natation ! La piscine BlueNat propose de nouveaux horaires d’aquagym et de natation le matin avant le travail. Trois créneaux sont ouverts, mardi, jeudi et vendredi de 7h à 8h. Une manière énergique pour bien commencer la journée ! Intéressé.e ? Contactez-nous…
Lire la suiteLe paddle : activité inédite à Rennes
BlueNat propose deux créneaux d’une heure 15 pour cette activité, inédite à Rennes ! Du paddle en piscine, une drôle d’idée ? Du paddle en piscine, pour quoi faire ? 3 paddles maintenus aux extrémités pour être stable et plus ou moins immobile. Des exercices dans toutes les positions : allongé, debout, à genoux. Avec…
Lire la suiteCoaching personnalisé en natation
En recherche de performance ? Opter pour un coach personnel de natation et bénéficier de conseils et d’un suivi personnalisé ! Avec un maître-nageur diplômé d’État expérimenté, pratiquer des cours techniques et d’endurance dans le but d’atteindre votre objectif. POURQUOI FAIRE APPEL A UN COACH ? Que ce soit pour un objectif personnel ou…
Lire la suiteBébés nageurs : les séances pour la saison 2019-20
🎶Les 🐠 petits 🐟 poissons 🐡 dans 🐬 l’eau 🐳 nagent 🎶 Une heure de détente, d’amusement, de relaxation, c’est tout cela les séances de bébés nageurs à la piscine BlueNat. L’objectif : le plaisir d’être dans l’eau avec son enfant. Accessoires de jeux, présence d’un maître-nageur professionnel pour accompagner les parents et les enfants…
Lire la suiteCours de natation enfants et ados : cours hebdomadaires et stages
BlueNat propose des cours de natation enfants et adolescents, en apprentissage ou perfectionnement pour la saison 2019-20 en deux formules : cours hebdomadaires ou stage d’une semaine pendant les vacances scolaires. Les sessions de cours hebdomadaires de la saison 2019-20 3 sessions de cours de natation sont proposées pour la saison 2019-20. Les inscriptions peuvent…
Lire la suiteLes Stages de natation adultes 2019-20
Les stages de natation adultes du weekend sont une formule adaptée aux personnes souhaitant apprendre à nager ou à se perfectionner dans une nage, avec les conseils avisés d’un maître-nageur diplômé d’état expérimenté. Tous les mois, la piscine BlueNat propose des stages de natation sur des thématiques différentes afin de vous accompagner dans vos objectifs…
Lire la suiteLa natation pour les ados
🏊♀️ Des activités aquatiques pour tous ! 🏊♂️ Cours et stages de natation en perfectionnement BlueNat propose également des cours de natation dédiés aux pré-ados et aux ados. Les activités sont denses et complémentaires pour un meilleur renforcement musculaire. L’objectif est de renforcer et parfaire les techniques des 4 nages. Séances proposées : mercredi de…
Lire la suiteAquaphobie : BlueNat vous aide à vaincre votre peur de l’eau
Selon une étude de l’agence Santé publique France, parue dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire (BEH), 1 Français sur 7 déclare ne pas savoir nager. Parmi les raisons pouvant expliquer ce chiffre, la peur de l’eau ou l’aquaphobie. Mais d’où provient cette peur irraisonnée et pourquoi touche-t-elle autant de personnes ? Existe-t-il des solutions pour dépasser cette…
Lire la suiteLouer la piscine BlueNat, c’est possible le weekend !
La piscine BlueNat rien que pour vous ! Un anniversaire, un événement en famille, entre amis ou collègues ? La piscine BlueNat est à vous ! Unique à Rennes, privatisez la piscine BlueNat et surprenez vos invités pour vos évènements ! Le forfait de location est de deux heures, d’autres durées peuvent être proposées. Le matériel (paddles,…
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